Ed Sheeran「Don’t Look Down」歌詞和訳＆意味考察｜終わりに目を逸らさない、喪失のバラード🌙【New Album”Play (Extended Edition) ”収録曲】

2025.09.12
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Ed Sheeran「Don’t Look Down」音源


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Ed Sheeran「Don’t Look Down」歌詞和訳

[Aメロ1]

Can you see the wreckage now
今の僕らの“残骸”が見えるかい？

Of all we had and all we lost?
築き上げたもの、全部なくしてしまったよね

The smell of roses, broken glass
薔薇の香りに、割れたガラス

All the tears and all the scars
流した涙も、心の傷も全部そこにある

Did we get the message, mm
僕ら、本当の意味に気づけたのかな

Of all the love and what it cost?
愛がどれほどの代償を払わせたのかって

We’re unfolding, holding on now
崩れていく中で、必死に繋ぎ止めてる

[プレコーラス]

Will it get better? There’s nothing left
もう良くなることなんてある？　だって、もう何も残ってない

It was forever, so what is next?
「永遠」だったはずなのに、これからどうすればいい？

Used to be Heaven, lost grip, then fell
天国みたいだった日々から、手を滑らせて落ちていく

Now we’re speeding to the ground
もう地面に向かって、猛スピードで墜ちてるんだ

[サビ]

Ah / It’s almost over, don’t look down
もうすぐ終わっちゃう——だから、下を見ないで

Ah / It’s almost over, don’t look down
落ちてくこの瞬間から、目を逸らさないで

Ah / It’s almost over, don’t look down
崩れてく終わりに背を向けたら、もっと苦しくなるから

Ah / It’s almost over, don’t look down
もうすぐ終わる。でも、それをちゃんと見届けたい

（👉「Don’t look down＝下を見るな」は、恐怖から目を逸らすなというメタファー。関係が終わる瞬間にこそ、逃げずに向き合うという強い決意。）

[Aメロ2]

Give ourselves a second now
少しだけ、立ち止まってみよう

To take a breath and take a pause
深呼吸して、この瞬間を感じてみる

We’re imploding into dust
僕らは内側から壊れて、塵になっていくみたいで

And I don’t know how to make it stop
もうどうやって止めたらいいのか分からないんだ

Write a different ending now
違う結末を描けたらよかったのに

To turn this storm into a calm
この嵐を、静けさに変えるような結末を

Turning pages, burning out now
ページをめくるたびに、燃え尽きていく気がする

[プレコーラス]

Will it get better? There’s nothing left
この先、希望なんてある？　何も残ってないのに

It was forever, so what is next?
永遠だったはずだよね？　じゃあ、次に来るのは何？

Used to be Heaven, lost grip, then fell
あんなに幸せだったのに、手を放してしまった

Now we’re speeding to the ground
今はただ、落ちていくだけなんだ

[サビ]

Ah / It’s almost over, don’t look down
終わりが近づいてる。だから目を逸らさないで

Ah / It’s almost over, don’t look down
その痛みも、ちゃんと見届けよう

Ah / It’s almost over, don’t look down
たとえ苦しくても、終わりを受け止めよう

Ah / It’s almost over, don’t look down
だってそれが、前に進むために必要なことだから

[ブリッジ]

Let it fade away
全部、静かに消えていくままにして

Let it fade away
このまま、流れていかせよう

Let it fade away
無理に繋ぎ止めようとしないで

Till we feel nothing
何も感じなくなるまで、全部手放していこう

（👉「fade away＝消えていくこと」を受け入れる描写。喪失を拒むのではなく、痛みごと“無”へと解放する過程。）

[サビ]

Ah / It’s almost over, don’t look down
終わるその瞬間まで、ちゃんと見ていて

Ah / It’s almost over, don’t look down
怖いけど、それが最後の強さだから

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Ed Sheeran「Don’t Look Down」 意味＆解説

Ed Sheeran（エド・シーラン）の新曲「Don’t Look Down」（ドント・ルック・ダウン）は、愛の終焉とその喪失をテーマにしたエモーショナルなバラード。崩れゆく関係の中で「目を逸らさずに受け止める」その強さを、歌詞の和訳とともに深掘りします。
New アルバム「Play」の収録曲「Opening」「Sapphire」「Azizam」 「Old Phone」「Symmetry」「Camera」「In Other Words」「A Little More」「Slowly」「Don’t Look Down」「The Vow」「For Always」「Heaven」「Problems」「War Game」「Regrets」「Freedom」「Skeletons」「Technicolour」「Satellite」「Lights Out」「Fade Out」「Spiral」「I Don’t Wanna Go To Bed」も和訳・意味考察・解説をしておりますので是非チェックしてください。

Ed Sheeran（エド・シーラン）の新曲「Don’t Look Down」（ドント・ルック・ダウン）は、愛の終わりとそこに潜む“喪失の美学”を描いた楽曲。

関係が壊れていく瞬間、私たちはつい目を逸らしたくなる。でもこの曲では、その“壊れる瞬間”を見つめる勇気を歌っている。
「Don’t look down（下を見ないで）」という言葉は、恐れから逃げるなというメッセージ。
落ちていく愛、燃え尽きていく感情、それでも「それを見届けること」が前に進むために必要だと伝えている。

「fade away」というフレーズも印象的で、それは“愛の記憶が静かに消えていく”様子。
悲しいけど、それを拒まず受け入れることで、やっと心が自由になっていく——そんな感情のプロセスが、繊細に紡がれている。

終わること＝敗北じゃない。終わりを見届けることこそ、次の始まりへの一歩なんだ。🌙

Ed Sheeran：歌詞和訳・解説アーカイブ

Ed Sheeran：歌詞和訳・解説アーカイブ

Ed Sheeran「Don’t Look Down」サムネ画像

Ed Sheeran Play
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