BE:FIRST「Exercise」音源
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BE:FIRST「Exercise」歌詞和訳
[イントロ]
Exercise, exercise, exercise
Oh-oh-oh, exercise, exercise
[Aメロ1]
We stay vibing tonight
（今夜はずっとこの雰囲気に浸っていよう）
DJ turn the music up
（DJ、もっと音楽のボリュームを上げてくれ）
Dive into this groove, yeah
（このグルーヴに飛び込もう）
Just you and I, just like this
（君と僕、ただこのままで）
過ぎてった時間も飛んでいった過去も
止められないよ
今だけ今だけは
[Aメロ2]
Look at us, a new dimension
（僕らを見てよ、新しい次元にいるんだ）
Turn up, 揺らすsoundは爆音
（ボリュームを上げろ、身体を揺さぶるサウンドは爆音）
クールじゃつまらないdance floor, yeah
出来ない邪魔 ain’t nobody
[プレコーラス]
今だけ忘れて going crazy
（今だけは何もかも忘れて夢中になろう）
イケすぎちゃっても俺らのせい
間違いはない
必要ないルールブック
We on top of the world
（僕らは世界の頂点にいる）
About to go wild, yeah
（今にも思い切り弾けそうだ）
[サビ]
I know you need it right now
（今、君にはこれが必要だって分かってる）
この音が make it better
（この音がすべてを良くしてくれる）
High でもいいでしょ？
全部忘れる exercise
We don’t need a reason right now
（今は理由なんて必要ない）
今ここにいるから exercise, exercise
音に揺られて皆 exercise
[ポストコーラス]
Oh-oh-oh, exercise, exercise
Oh-oh-oh, exercise, exercise
[Aメロ3]
遊びすぎてまじ sorry
We be poppin’, all gas no stopping
（俺たちは全開で盛り上がる、止まるつもりなんてない）
周りを見りゃノリ合う buddies
Okay 年イチドームでしちゃう dance party
[Aメロ4]
見てみなほらこの通り
Suitts も stretching
（スーツ姿の奴らもストレッチ）
Booth で hanging
（ブースでくつろいでる）
One テイク今から hit song making (Whoo, whoo)
（ワンテイクで今からヒット曲を作る）
余裕ノリノリ exercise
次は君も踊っちゃってよ
Hit a new move, swerve a little
（新しい動きを決めて、少し身体をひねって）
LVのシャツ ピッショビショ
代えの利かない this time
[プレコーラス]
今だけ忘れて going crazy (crazy)
（今だけは何もかも忘れて夢中になろう）
イケすぎちゃっても俺らのせい
間違いはない
必要ないルールブック
We’re on top of the world
（僕らは世界の頂点にいる）
About to go wild, yeah
（今にも思い切り弾けそうだ）
[サビ]
I know you need it right now
（今、君にはこれが必要だって分かってる）
この音が make it better
（この音がすべてを良くしてくれる）
High でもいいでしょ？
全部忘れる exercise
We don’t need a reason right now
（今は理由なんて必要ない）
今ここにいるから exercise, exercise
音に揺られて皆 exercise
[ブリッジ]
比べないでよ someone else
もう誰の指図もいらない世界 (Exercise, exercise)
止められない what’s on your mind？
（君の心にあるものを止められないだろ？）
今日だけ no lazy lazy night
（今日だけはだらだら過ごさず、夜を思い切り楽しもう）
I know that you need it right now
（今、君にはこれが必要だって分かってる）
I know you need it right now
（今、君にはこれが必要だって分かってる）
High でもいいでしょ？
We on top of the world
（僕らは世界の頂点にいる）
About to go wild, yeah
（今にも思い切り弾けそうだ）
[サビ]
I know you need it right now
（今、君にはこれが必要だって分かってる）
この音が make it better
（この音がすべてを良くしてくれる）
Highでもいいでしょ？
全部忘れる exercise
We don’t need a reason right now
（今は理由なんて必要ない）
今ここにいるから exercise, exercise
音に揺られて皆 exercise (Aah)
[ポストコーラス]
Oh-oh-oh, exercise, exercise
Oh-oh-oh, exercise, exercise
[アウトロ]
今ここにいるから exercise
音に揺られて皆 exerclse
E, e-e-e-e-exercise
E, e-e-e-e-exercise
E, e-e-e-e-exercise
E, e-e-e-e-exercise
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BE:FIRST「Exercise」意味考察・解説
日本の7人組ボーイズグループ、BE:FIRST（BESTYビーファースト）の新曲「Exercise（エクササイズ）」の歌詞を和訳し、意味を考察。過去や日常のストレスを忘れ、音楽とダンスで自分を解放するメッセージや、タイトルに込められた意味を解説します。
BE:FIRST（BESTYビーファースト）の新曲「Exercise（エクササイズ）」は、音楽とダンスを通じて日常のストレスやしがらみから解放される、自由でエネルギッシュなパーティーアンセム。タイトルの「Exercise」は一般的に「運動」や「エクササイズ」を意味するが、この曲では身体を動かすことそのものが、心まで解き放つ行為として描かれている。過ぎ去った時間や過去は変えられない。だからこそ「今だけは」すべてを忘れて、この瞬間を楽しもうというメッセージが繰り返される。
印象的なのは「We don’t need a reason right now（今は理由なんて必要ない）」というフレーズ。何かを楽しむために理由や目的を用意する必要はない。誰かと比べることも、他人の指図に従うこともやめて、ただ自分の気持ちに従って踊ればいい。音楽が流れれば、そこにいる全員が一つになれる。そんな開放感が曲全体から伝わってくる。
この曲における「Exercise」は、単なる身体の運動ではなく、音楽によって心と身体をリフレッシュするためのエクササイズなのだろう。忙しい日常も、過去の後悔も、周囲の視線も、今夜だけは忘れていい。BE:FIRSTが届けるのは、自分らしく自由に楽しむことの大切さだ。
BE:FIRST：歌詞和訳・解説アーカイブ
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